درس 20: بهداشت صوت- قسمت اول: فرنولوم
آرش آبسالان
همین‌قدر که صدای خود را صاف می‌کنید، دلیل کافی برای بیمار دانستن حنجره شما هست!
حال که دانستید «پیش صدا-سخن‌سازی» چیست، حال که اهمیت انعطاف صوتی را درک کردید و متوجه شدید کسب مهارت‌ها وابسته به یک مربی نیست، وقت آن است که کار را آغاز کنیم. فراموش نکنید اگرچه این یک دوره عمومی است اما آدرسهای درست برای کارهای تخصصی را به شما خواهد داد.
زبان (Language) در شکل عام (و حوزههای صوتی کلامی -آواز، سخنوری، صداپیشگی- در شکل خاص) از یک سو با تفکر و از سوی دیگر با مهارت‌های اندامی و دانش زبانی (دستور زبان) در ارتباط است (این ارتباط محدود به همین حوزه‌ها نیست. گفتار حتی با شیوه تربیت هم در ارتباط است اما فعلا بنا نداریم وارد این مباحث گسترده و پیچیده شویم). یکی از بزرگترین دانشمندان معاصر و بالطبع متفکران معاصر «استیون هاوکینگ» بود که به دلیل فلج عضلانی قادر به حرف زدن نبود. بزرگترین مشکل در برقراری ارتباط با افراد خارجی زبان، ندانستن زبان است. حال متفکر باشیم و زبان هم بدانیم اما صدای‌مان خشدار یا تو دماغی یا آمیخته به هر اختلالی باشد، و یا حتی در تولید واج‌ها مشکل داشته باشیم و در کل هر ضعف اندامی که در اندام صوتی و گفتاری وجود داشته باشد، باز هم مشکل برقراری ارتباط خواهیم داشت.
میزان تفکر شما به خود شما و جریان رشد شخصیت‌تان بستگی دارد. پیش‌فرض ما آن است که بر زبان مادری خود هم مسلط هستید، بر این اساس نخستین چیزی که باید به آن توجه کنیم سلامت اندام گفتاری شماست (با کمک متخصصان مدعو در سلسله مقالاتی جداگانه به حوزههای بنیادین دیگر خواهیم پرداخت). سلامت اندامی نخستین گام برای شروع است و برای این مهم از دو نکته مهم نباید غافل شد:
نکته اول: آیا حنجره شما و مکانیسم تولید آوا سالم است؟
نکته دوم: آیا اندام گفتار شما سالم هستند؟
برای گام نخست بررسی کنید آیا چسبندگی فرنولوم ندارید.
فرنولوم زبانی رشته‌ای باریک در زیر زبان است که زبان را به کف دهان می‌چسباند. این زائده در برخی افراد تا نوک زبان ادامه دارد و در نتیجه میدان حرکتی زبان را محدود می‌کند. فرنولوم در نوزادان بزرگ است اما به مرور زمان نازک و کوچک می‌شود (لطفا نگران نوزادان نباشید). چنانچه کامل و یا اندکی قادر به تولید «ر» رگباری هستید (ررررررر…) اندازه فرنولوم زبانی شما مهم نیست، اما اگر مطلقا قادر به این کار نیستید آن وقت باید اندازه فرنولوم زبانی شما بررسی شود. در صورتی که فرنولوم زبانی شما بیش از حد لزوم بزرگ باشد، ناگزیر باید جراحی کنید (برای اطلاع از جراحی در مرورگرها جستجو کنید).
اختلال در تولید همخوان‌ها (صامت‌ها) دلایل متعددی دارد، اما نخستین بخشی که باید بررسی شود فرنولوم زبانی است (دیگر اختلالات در جای خود بررسی خواهند شد). اما در حوزه واکه‌ها (مصوت‌ها) بحث اصلی از بهداشت صوت آغاز می‌شود.
تصویر برگرفته از: ؟؟؟
درس بعدی من
